ダイエット日記 【ダイエット日記】30代後半がー20kgに挑戦！ゆるく続ける長期ダイエット記録｜2023年12月
2023年12月の目標 1.体重81.0kgをキープ2.筋トレを開始 今月は旅行等の予定があったため体重は増えないようにすることあとは運動を習慣化して今後のダイエットの基礎を作っていくことが目標でした 2023年12月の結果 目標1.体重8...
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ダイエット日記 【ダイエット日記】30代後半がー20kgに挑戦！ゆるく続ける長期ダイエット記録｜2023年10月〜11月
なぜ本気でダイエットを始めようと思ったのか わたしは最近、ある決断をしました今まで勤めてきた会社に退職願いを伝えましたちょっといろいろ限界になりこのまま社畜として働くよりも自分自身のために時間を使い、自分自身でお金を稼ごうと思いましたそうし...
人生・仕事 40代からでもできる転職活動
今回書くのは、わたしの元上司の話しこれは"40代からでも絶対に受かるマル秘テクニック"ではありませんあくまでも"やるか or やらないか"で行動したものだけが成功を得るという話しこの上司のことを今後はAさんと呼ぶことにする40代後半のAさん...
人生・仕事 【実体験】大企業だけじゃない！就職・転職で小さい会社を選ぶメリット
今回はわたしどのような社会人人生を送っていたのかを紹介していこうと思いますとくに就職活動で悩んでいる人、転職しようか悩んでいる人の参考になればと幸いです はじめに まずわたしがここで小規模と言っている従業員の人数は、100人以下だと思ってく...
人生・仕事 メンタル崩壊でどん底だった時にやったこと
自分の状況が苦しい、なんとなく流れがわるいこの状況が少しでも好転したらいいなと思って神社に行くことってないですか？わたしはもともと神社が好きというのもありますが数年前にあまりにもどん底な時期があり、なんとかこの状況を変えたいと思っていろいろ...
人生・仕事 【実体験】30代から人生を変える！『このままじゃダメだ』と思った時に始める行動の大切さ
あなたは何か自分を変えたいと思ったことってないでしょうか？転職したい、副業をしたい、痩せたい、etc.こうやって思うことはあっても、いざ行動する人って少ないと思います実際、わたしも20代のときは全く動けていませんでした明日から、来月から、来...